Врач-диетолог: о работе эксперта по питанию и похудению

Здоровье человека зависит от большого количества обстоятельств, и один из них – правильное питание. За этим стоит следить не только лишь модификациям, актерам, политическим деятелям и всем тем, кто играет перед людьми. Все дело в том, что неверное питание, проблемы с излишним весом или анорексия выливаются большое количество малоприятных последствий.

Врач диетолог Одесса – это специалист в сфере верного питания. Как раз врач, а не тренер, учитель или психолог. Он лечит от ожирения, дает советы, касающиеся верного питания и здорового стиля жизни.

Врач-диетолог вполне может быть как взрослым, так и детским. Он может качественно решать проблемы, касающиеся рациона и веса.

Для этого он применяет современные методики и тренинги с истинной отдачей. Как раз к нему нужно обращаться, если вы желаете получить консультацию по вопросам исправления рациона и профилактики разных заболеваний, вызванных ошибочным питанием, и узнать, как сбросить лишний вес или, наоборот, накопить вес. Консультация диетолога понадобится и тем, кто активно занимается спортом и фитнесом или реконструируется после травмы, операции или трудной болезни.

Чем занимается диетолог. Основное занятие диетолога – разработка моделей верного питания. Такие модели нужны не только лишь больным, страдающим от ожирения, анорексии или заболеваний желудочно-кишечного тракта. В них заинтересованы и здоровые люди, видящие, что равновесный рацион является закладом того, что в будущем они не столкнутся с обилием заболеваний.

Очень многие полагают, что врачи работают преимущественно с теми, кто желает сбросить лишний вес. А анорексия также входит в сферу их компетенции. Это расстройство пищевого поведения, приводящее к слабому похудению, встречается часто. Как правило от него страдают юные девушки.

Когда стоит придти на консультацию к врачу? К эксперту в обязательном порядке надо направиться, если у вас появились проблемы с весом. Это касается как его излишка, так и дефекта. При этом ни при каких обстоятельствах не следует откладывать визит.

Помните: чем раньше вы обратитесь к доктору, тем легче будет решить образовавшиеся у вас проблемы. И консультация в обязательном порядке потребуется перед тем, как вы примете решение попробовать избавиться от избыточного веса с помощью малокалорийной диеты.

К доктору необходимо направиться тем, у кого выявлены:

диабет;
аллергические положения;
онкологические заболевания;
заболевания щитообразной железы;
болезни пищеварительной и сердечнососудистой систем.

Во всех вышеперечисленных случаях возможны колебания веса, которые отрицательно сказываются на совместном состоянии. При этом соблюдение тщательнейшим образом выбранной и равновесной диете дает возможность сделать жизнь более удобной.

Опекунам в обязательном порядке надо смотреть на состояние детей. Проблемы с весом появляются не только лишь у взрослых.

Если малыш имеет линию к ожирению или к анорексии (это в особенности свойственно для девушек-подростков), ему нужна консультация диетолога. Диабет I типа и разные постоянные заболевания, и в том числе болезни желудочно-кишечного тракта, также считаются предлогом для посещения эксперта.

Нередкие ОРВИ, ангины и другие такие заболевания сопряжены с понижением иммунитета, которое, к тому же, является последствием неверного питания. Если вы или ваш малыш довольно часто мучаетесь от подобных заболеваний, необходимо направиться к врачу-диетологу. Он даст советы по коррекции питания. Соблюдение им сможет помочь решить дилемму.

Как подготовиться к посещению. Человеку, ощущающему проблемы с питанием, стоит вести особый журнал. Он так и называется – журнал питания. Это сможет помочь следить за способами еды и контролировать динамику изменения веса. Как правило в журнале указывается:

Что вы употребили в пищу;
Когда вы это употребили в пищу;
Сколько еды вы использовали (лучше записывать число калорий);
Почему вы это употребили в пищу: были голодны или не сумели сдержаться, чувствовали стресс и т. д.

Этот журнал в обязательном порядке берите с собой на консультацию. Если вы проходили какие-нибудь обследования и сдавали анализы, принесите их итоги. Врачу-диетологу понадобится каждая информация о ваших пищевых повадках, и о динамике изменения веса.

Людям с приобретенными болезнями, располагающимся на регулярной терапии, нельзя пропускать прием препаратов, даже если они идут к врачу. Загодя прокрутите в голове вопросы, которые вы желаете задать эксперту.

На основном приеме специалист познакомится с данными о состоянии вашего организма, которые обозначены в медицинской карте, и итогами анализов, отданных раньше. На приеме врач-диетолог:

определяет антропометрические данные (рост, вес, индекс массы тела, местность талии и бедер);
собирает анамнез, разбирает подлинное питание, пищевые привычки, физиологическую энергичность;
проводит биоимпедансометрию – компьютерный анализ состава тела;
выбирает подходящую ценность рациона;
дает индивидуальные советы по питанию и стилю жизни;
устанавливает нужные диагностические исследования;
советует препараты, нормализующие разменные процессы и исправляющие гормональный фон.

Число дальнейших визитов к врачу зависит от того, насколько трудным будет ваш пример. Все дело в том, что организм любого человека индивидуален, и нет решения, которое подходит совершенно всем. Необходимо собрать по возможности больше данных о точном больном, чтобы определить безопасные способы, которые помогут ему с успехом добиться установленной задачи.

Если вы обращаетесь к эндокринологу-диетологу, он может дать направление на анализ, который позволяет определить уровень гормонов щитообразной железы.

Это выражается тем, что часто избыточный вес является последствием ошибочной работы этого органа. Также могут потребоваться и прочие своеобразные обследования: УЗИ органов брюшной полости, кардиография, оценка впечатлительности к инсулину, анализ на пищевую невыносимость и т. д.

Врач внимательным образом исследует итоги анализов и обследований. На их основании он выберет для больного персональную диету с учетом надобностей его организма, пищевых предпочтений, общего здоровья и ряда прочих обстоятельств. Он даст точные советы по питанию, которым необходимо будет следовать.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий